¿SABES QUÈ SIGNIFICA SEXUALIDAD ?

2009-09-10T13:19:00.000-07:00

¿Sabes què significa sexualidad?

La sexualidad es compleja. Es mucho más que tener deseos sexuales o relaciones sexuales. Vivir la sexualidad de forma placentera y segura hace parte de nuestros derechos humanos.

La sexualidad incluye:

Tu propia conciencia y tus sentimientos sobre tu cuerpo y el cuerpo de las demás personas.

Tu capacidad y tu necesidad de sentirte emocionalmente unido a otra persona.

Tu entendimiento sobre tu ser y tu cuerpo.

Tu atracción sexual hacia otras personas.

La capacidad reproductiva de tu cuerpo.

La sexualidad es una parte importante, placentera y natural de la vida. Es una forma de comunicación y una fuente de placer, salud y ternura que se expresa con abrazos, besos, miradas y mimos. A medida que las personas crecen y se desarrollan, las formas de expresar la sexualidad se diversifican e intensifican y suelen pasar por las relaciones sexuales genitales u otras formas de contacto sexual. Todas las formas de expresar la sexualidad pueden ser satisfactorias y placenteras.

Pero a menudo la sexualidad está muy condicionada por las expectativas de género, que limitan estas expresiones. Es más, a veces, las personas usan su sexualidad para influenciar, dominar o hacer daño a otra persona. Esto puede ir desde la seducción, hasta el acoso sexual y el abuso. No debe usarse la sexualidad para conseguir algo, ni para molestar o herir a otra persona.

2009-09-09T15:03:00.000-07:00

LLEVARSE BIEN CON EL SEXO OPUESTO

Para alguna gente joven llevarse bien con el sexo opuesto puede ser complicado, e incluso pareciera que no hay forma de tratarse respetuosamente y con sinceridad. Esto puede ocurrir porque somos tímidos o inseguros; por que vivimos en sociedades que insiste en hacer distinciones muy grandes entre los sexos ( que no favorecen la comunicación y el trato entre iguales); o incluso por que algunas personas todavía no se han enterado de que los hombres y las mujeres tenemos los mismos derechos.

He aquí unos consejos para los chicos:
* Recuerda que hombres y mujeres tenemos la misma capacidad y derecho de salir con alguien, empezar o romper una relación.
* Respeta a las mujeres como a ti mismo o a tus amigos. No las mires en forma intimidante, ni silbes ni hagas comentarios cuando pasan. Esto suele resultar ofensivo.
* Si tienes pareja, escucha lo que dice y respeta sus decisiones. No trates de convencerte de que cuando te dice que NO a algo, quiere decir "si" o "tal vez". "NO" sólo quiere decir "NO".
* No molestes ni asustes a las mujeres en la noche, en lugares solitarios ni en ningún lado.
* No riegues rumores sobre las chicas.

Las chicas también pueden tener actitudes desagradables hacia los chicos.

Los siguientes son consejos para que las chicas se lleven bien con los chicos:
* Recuerda que hombres y mujeres tenemos la misma capacidad y derecho de empezar una relación, salir con alguien o romper una relación.
* Los chicos también son sensibles. Al igual que las mujeres, los hombres tienen miedos y temores frente a ciertas situaciones. No te rías ni te burles de ellos.
* Sé directa con ellos. Sé clara en cuanto a lo que quieres y no quieres hacer. Di lo que sientes en realidad y no tengas miedo a expresarte. ¡Deja las cosas claras! Cuando no quieras hacer algo, di "NO" y sé asertiva.
* No riegues rumores sobre los chicos
* Procura no mantener una relación solo porque un hombre te da regalos o te ayuda económicamente. No es nuestra obligación ni deber compensar a alguien porque quiere ser amable con nosotras.

Muchas veces las chicas y los chicos tenemos relaciones difíciles porque no nos comprendemos, no entendemos lo que el otro quiere y nos parece difícil entablar una amistad. He aquí algunas cosas que debemos recordar:

* Tanto chicos como chicas queremos amor, afecto, confianza y respeto. A todos y todas nos gusta que nos traten como iguales, nos dediquen tiempo, nos escuchen, nos tomen en serio y nos respeten.
* Pasar tiempo en compañía es divertido e interesante. Es agradable estar con personas (chicos y chicas) que nos apoyan cuando tenemos problemas, y con quienes podemos divertirnos, reírnos y compartir chistes. ¡No importa su sexo!
* Tanto a chicos como a chicas nos gusta pensar por nosotros y nosotras mismas y ejercer nuestra independencia. Nos gusta estar con gente con quien poder hablar libremente y compartir pensamientos y emociones con total sinceridad y libertad.
* Tanto las mujeres como los varones admiramos a las personas que tienen seguridad y confianza en sí mismos.
* Personalidad genuina: Ser autentico es un rasgo atractivo tanto en varones como en mujeres. No hay nada peor que una persona pretenciosa o que finge ser algo que no es.

La base de una buena relación con una persona es una amistad sólida, basada en el respeto mutuo. Ninguna persona debe tratar de controlar o de presionar a otra. Nadie debe explotar o utilizar al otro. Una relación buena y duradera no surge de la noche a la mañana. Construir una buena amistad y lograr que dos personas se conozcan bien toma mucho tiempo.

VIVE TU SEXUALIDAD RESPONSABLEMENTE

¿SABES QUÈ SIGNIFICA SEXUALIDAD ?